Hoe kan je het beste striae verzorgen?
Striae is een veelvoorkomende huidaandoening. Het zijn lijnvormige huidafwijkingen die ontstaan wanneer het onderhuidse bindweefsel scheurt doordat de huid sterk wordt uitgerekt. Wanneer de scheurtjes net zijn ontstaan, hebben de strepen vaak een rode of paarse kleur. Na verloop van tijd kan deze kleur vervagen en worden de strepen lichter, bijvoorbeeld beige of huidskleurig.
Hoe ontstaat striae?
Striae ontstaat wanneer het onderhuidse bindweefsel uit elkaar wordt getrokken door snelle groei van een lichaamsdeel. De huid moet zich dan plotseling oprekken. Wanneer de elasticiteit van de huid onvoldoende is, kunnen er kleine scheurtjes in het bindweefsel ontstaan.
Striae komt zowel bij mannen als bij vrouwen voor. Toch kennen de meeste mensen het vooral van zwangere vrouwen. Daarom worden ze ook wel zwangerschapsstriemen genoemd. Tijdens een zwangerschap ontstaan ze vaak op de buik, borsten, billen en benen.
Of iemand striae krijgt, hangt onder andere af van erfelijkheid, leeftijd (hoe jonger de huid, hoe groter het risico) en eventueel medicijngebruik.
De drie fases van striae
1. Voorkomen
De eerste stap is het voorkomen van striae. Dit betekent dat je probeert te voorkomen dat de huid in korte tijd sterk moet uitrekken. Tijdens een zwangerschap is dit natuurlijk moeilijk te sturen.
Wat wel helpt, is de huid soepel en goed doorbloed te houden. Hoe soepeler de huid, hoe makkelijker deze kan meerekken.
2. Behandelen
Striae is in feite littekenweefsel. Wanneer het onderhuidse bindweefsel eenmaal is gescheurd, groeit het niet meer volledig samen.
Wel kun je de huid verbeteren door deze regelmatig te masseren. Massage stimuleert de doorbloeding en helpt de huid soepel te houden.
3. Verzorgen
De belangrijkste tip bij striae is: masseren, masseren en nog eens masseren.
Door de huid regelmatig te masseren blijft deze soepel en wordt de doorbloeding gestimuleerd, wat de conditie van de huid ten goede komt.
