Help! Tepelkloven. Wat nu?
Tepelkloven: een pijnlijk fenomeen. Ik spreek helaas uit eigen ervaring. Borstvoeding geven vond ik iets magisch en rustgevends. Helaas zorgden de tepelkloven ervoor dat ik bij het aanleggen van de baby iedere keer de tanden op elkaar moest zetten… Niet heel ontspannen. Tepelkloven kunnen zo pijnlijk zijn, dat sommige moeders besluiten te stoppen met de borstvoeding. Maar je kunt er iets tegen doen, waardoor je gewoon op een fijne, ontspannen manier borstvoeding kunt blijven geven.
Wat zijn tepelkloven?
Tepelkloven zijn scheurtjes of wondjes in en rond de tepels. Het kan zelfs bloeden. Veel moeders hebben er helaas mee te maken.
Wanneer ontstaan tepelkloven?
Tepelkloven ontstaan vaak in de eerste weken van het geven van borstvoeding. In deze weken zijn de borsten vaak gevoeliger. Tevens komt de borstvoeding op gang, je baby drinkt regelmatig waar een tepel aan moet wennen, hormonen veranderen, tepels zijn zachter en vochter. Oftewel er zijn vele veranderingen voor een tepel bij het opstarten van borstvoeding dat effect heeft op de status van de huid van de tepel. Een ander belangrijk punt is het toehappen of aanleggen van de baby en het zuigmechanisme van de baby. Dit kunnen allemaal oorzaken zijn van tepelkloven.
Wat zijn de oorzaken van tepelkloven?
Zoals hierboven al kort omschreven zijn er verschillende oorzaken die tot tepelkloven kunnen leiden. De voornaamste oorzaak van tepelkloven is het verkeerd aanleggen van je kindje aan de borst. Het is namelijk belangrijk dat je kindje de tepel en een deel van de tepelhof in zijn mond neemt, zodat de tepel goed achter in de mond komt. Op die manier stimuleert de baby met zijn mond de tepelhof – die een dikkere huid heeft – en niet de gevoelige tepel waar de borstvoeding uitkomt. Als je baby te veel de tepel stimuleert en op ‘bijt’ ontstaan er sneller kloven.
Andere oorzaken voor tepelkloven kunnen zijn dat je kindje te lang laat sabbelen op de borst, spruw – schimmeleffectie in de mond – of een verkort tongriempje.
Wat kan je tegen tepelkloven doen?
Wees direct lief voor je tepels vanaf het begin van de borstvoeding. Het is voor de tepels echt even wennen. Dus verzorg ze goed door bijvoorbeeld een plukje Petit&Jolie heilwolle vanaf het begin op de tepels te leggen. Dep de tepels goed droog na elke borstvoeding en laat je tepels niet te lang in een vochtige zoogkompres zitten. Je krijgt dan hetzelfde effect als bij luieruitslag.
Tevens raden wij aan om wasbare zoogkompressen te gebruiken in plaats van wegwerp. Wasbare zoogkompressen zijn namelijk zachter voor de borsten dan wegwerp, waar vaak plastic in verwerkt is.
Op het moment dat je merkt dat je tepelkloven hebt, geef dit dan meteen aan bij je kraamverpleegkundige als ze er nog is. Mocht zij er niet meer zijn, neem dan contact op met een lactatiedeskundige in de buurt.
Waarom meteen hulp inschakelen? Zij kunnen namelijk direct zien of je kindje de tepel goed toehapt. Mocht dit niet zo zijn, kunnen zij je trucs leren wat te doen, door eventueel een andere houding aan te nemen of je kindje helpen met toehappen. Daarnaast zijn tepelkloven gewoon zeer pijnlijk en is het zonde om hier niet direct iets aan te doen. Het verkeerd toehappen gaat namelijk niet vanzelf weg.
Kun je tepelkloven behandelen?
De beste behandeling is dat je kindje goed toehapt. Daarnaast kan je de tepels insmeren met Petit&Jolie Calendula Balsem na elke borstvoeding. De balsem verzorgt en verzacht de huid. Calendula staat bekend om haar ontstekingsremmende werking. En je kan een plukje heilwolle op de tepel leggen. Let op: geen heilwolle gebruiken als de tepels open liggen, want dan kan het wol vast in de wondjes komen te zitten. En dat wil je juist niet.
Mocht je nog vragen hebben? Laat dat ons weten via mail of via het contactformulier.
