Handeczeem: zeker nu een uitdaging…
Het advies om regelmatig je handen te wassen, blijft van kracht in de huidige situatie. Maar het vele wassen is niet al te best voor onze handen. Het veelvuldig gebruik van water en zeep, zoals nu bij het continue wassen van onze handen, kan de huid van de handen aantasten. Met als gevolg droge, pijnlijke en gevoelige handen en soms zelfs handeczeem. Maar hoe ontstaat dit? En nog belangrijker: wat kun je er tegen doen?
Wat is handeczeem?
Zoals het woord al zegt: Handeczeem is eczeem op je handen. Eczeem is een ontsteking van de huid. De huid is gevoelig, er kunnen wondjes of blaasjes op ontstaan en de huid kan gaan schilferen.
Let op: soms kan een zeer droge huid op de handen en handeczeem met elkaar worden verward. Een droge huid komt over het algemeen voort uit een vochttekort in de handen. Ook dan kan de huid een trekkend en pijnlijk gevoel geven, erg gevoelig zijn en zelfs wondjes veroorzaken (zie onze blog <link> over de verschillen).
Zowel handeczeem als droge handen kunnen zowel bij volwassenen als bij kinderen voorkomen.
Hoe ontstaat handeczeem?
Er kunnen verschillende oorzaken zijn die handeczeem kunnen veroorzaken, namelijk:
- Erfelijkheid: helaas, het zit in je dna en je kunt het dus ook doorgeven aan je kinderen.
- Een allergie voor bepaalde stoffen. Een eenmaal opgebouwde allergie kan niet meer ongedaan gemaakt worden. Vermijding van het allergeen is de enige oplossing.
- Niet-allergene factoren: regelmatige blootstelling aan huid-irriterende stoffen, zoals water, zeep en alcohol. Het advies van het RIVM is dat we vaak onze handen moeten wassen met water en zeep en moeten desinfecteren met alcohol. Bij extra gevoeligheid voor bepaalde stoffen kan handeczeem ontstaan.
Daarbij kunnen stress en spanningen ook invloed hebben op eczeem.
Wat kun je tegen handeczeem doen?
Eigenlijk geldt voor handeczeem hetzelfde als voor eczeem over het de rest van het lichaam:
- Zorg voor gezonde voeding en drink voldoende (water).
- Vermijd stress en spanning.
- Was de handen met lauw water en met een milde handzeep, zoals de Petit&Jolie Handzeep.
- Vermijd producten met alcohol (waarschijnlijk doe je dat al want dat is zeer pijnlijk met eczeem).
Zijn er producten die de eczeem kunnen verzachten?
Het advies is om smeersels te gebruiken met zo min mogelijk ingrediënten, bijvoorbeeld een pure kokosvet, shea butter of een balsem. Binnenkort komen wij met een balsem die verlichting kan geven. Dus houd onze socials in de gaten!
