Heb je extra vitamines nodig tijdens de zwangerschap? Weet jij hoe het nu precies zit? Er wordt van alles aangeraden en op een gegeven moment weet je niet meer wat verstandig is. Ik geloof er heilig in dat een gezond eetpatroon, met voldoende groenten en fruit, de basis is die eerst op orde moet zijn.…
MOMMY MUSTHAVE: HET KRAAMPAKKET. Maar laten we het wel leuk houden. Ik herinner me het nog als de dag van gisteren, de dag dat er ineens een enorm pakket bezorgd werd, afzender: de zorgverzekering. Samen met mijn vriend maakte ik het open: watten, kraamverband, alcohol, een klinisch gaasbroekje, onderleggers. En nog ergens onderin de plastic…
Uitdagingen: slaap probleem bij kinderen Dat je baby de eerste maanden niet doorslaapt, dat weet je en daar probeer je je op voor te bereiden, als dat überhaupt al kan. Maar zodra je kleintje een jaar wordt, ga je er van uit dat hij of zij gewoon lekker gaat slapen en doorslaapt. Maar is dat…
Smeren 101: alles wat je moet weten over zonnebrandcrème Elk jaar is het weer raak: welke zonnebrand moet je in huis halen? Als crème, olie, pompje, tube? Met minerale of synthetische filter? Factor 10, 15, 20, 30 of 50? Elk uur smeren of een keer per dag? Waterproof of geen waterproof? Iedereen roept weer iets…
Na een schitterende zomer verkleuren de bomen van groen naar geel, oranje en bruin. Het begint te waaien en het is stukken frisser. Ja, de herfst is begonnen! Het gevolg is onze huid weer even moet wennen. Zo ook de huid van je kindje. Wennen aan de temperatuur verschillen, flinke wind en regendruppels. Het kan…
Wist je dat de zon ook voordelen heeft? In de vorige blog hebben we uitgebreid stil gestaan bij de gevaren van de zon en hoe dat nu precies zit. Maar is doet de zon dan alleen maar kwaad? Natuurlijk niet. Ik word ontzettend vrolijk als de zon schijnt, mensen zijn opeens een stuk vriendelijker en…
Eindelijk worden de dagen weer langer en de zonnestralen worden warmer. De eerste bloemen komen uit, de vogeltjes beginnen al vroeg te fluiten en onze medemens is een stuk vrolijker. De donkere en koude maanden laten we langzaam achter ons, zalig. En zoals het een ware Nederlander betaamt, zit je bij de eerste zonnestraal met…
Dat de natuur schitterende producten heeft, weten we al lang. Maar dat we van planten ook fijne, zachte sponzen kunnen maken, weten velen nog niet. Welke plant heeft deze magie in handen? De wortels van de Amorphophallus Konjac. De konjacplant komt van nature voor in de warme streken van Japan, China en Indonesië. De plant…
Weet je waar ik echt van kan genieten? Van die heerlijke dikke babybeentjes. Van die beentjes met vetrolletjes en plooien. Hoe ouder we worden, hoe minder blij we daar bij onszelf mee zijn, maar bij zo’n kleintje is het geweldig. En gelukkig maar, want dat betekent gewoon een goed gevoede baby, toch? Het gevolg van…
Als ik denk aan bacteriën, denk ik meteen aan zo’n verzameling krioelende vlek op je muur of aanrecht. Ik krijg er spontaan jeuk van. Heb jij dat ook? Met dat beeld in mijn hoofd sta ik open voor alles dat deze (onzichtbare) smeerboel te lijf gaat. Want bacteriën zijn vies, bacteriën wil je niet. Maar…
Met wisselende temperaturen en frisse buitenlucht, of met veel zon en water, kan de huid het lastig hebben om haar vochtbalans op peil te houden. Het gevolg is vaak dat er droge plekjes op de huid, zoals in de knieholtes of droge wangen ontstaan. De wangen en de plekjes kunnen gaan jeuken. Helaas, is het…
Wat is het nu van zwangerschapsolie? Wij krijgen regelmatig de vraag of anti striae olie / zwangerschapsolie nu echt nodig is. Naar onze mening is hier het antwoord ‘ja’ op. Maar wat is eigenlijk striae? Striae en/of striemen zijn lijnvormige huidafwijkingen. De onderhuid is op deze plekken ‘gescheurd’. Striae komt vrij veel voor en is…
De meeste ouders kennen het wel buikkrampjes, vreselijk. Je voelt je vaak zo machteloos en het enige dat je wil is dat je kleintje geen pijn meer heeft, maar hoe? Helaas, daar is geen eenduidig antwoord op te geven. Maar wat zijn buikkrampjes? Darmkrampjes horen bij de rijping van de darmen en is dus een…
Baby Massage wordt steeds populairder en dat begrijpen wij wel. En waarom? Dat leggen we graag uit. Waarom babymassage? In de eerste plaats is babymassage een hele fijne manier om in contact te komen met je baby. Je merkt vaak dat je in de babytijd een beetje geleefd wordt. Alles staat in het teken van…
Aardolie in baby verzorgingsproducten Zit er aardolie in verzorgingsproducten voor baby’s? Echt? Dat kan niet kloppen, horen we je denken. Helaas is het de waarheid. Nee, het is niet daadwerkelijk dat zwarte goedje dat in de flacon of tube zit. Maar dat wordt wel degelijk als basis gebruikt voor ingrediënten in verzorgingsproducten. En dus ook…